欢迎访问滚球下注网平台!
logo
当前位置: 首页> 服务专区> 医疗康复专区> 康复知识
甲状腺疾病患者的碘摄入正确方式,一文讲清!
2025.06.11来源:北京中医医院怀柔医院

  在甲状腺疾病患者群体中,“碘”一直是个让人纠结的话题。有人被告知要补碘,有人却被要求严格限碘,这背后究竟有何讲究?今天,就为大家揭开甲状腺与碘的“不解之缘”,教您科学吃碘。

  甲状腺就像是人体的“碘工厂”,碘是合成甲状腺激素的关键原料。然而,碘的摄入并非越多越好,过量或缺乏都可能引发甲状腺疾病。不同类型的甲状腺疾病,对碘的需求也各不相同:

  甲亢患者:由于甲状腺激素分泌过多,需严格限制碘摄入.生活中,建议使用无碘盐,同时远离海带、紫菜等海产品,以及含碘的保健品和部分加工食品。

  甲减患者:补碘与否需视具体病因。若是因缺碘引起的甲减,可适当通过碘盐、海鱼等食物补充碘元素;而对于常见的桥本甲状腺炎伴甲减患者,高碘饮食可能会加重甲状腺的自身免疫破坏,因此需要坚持低碘饮食。另外,经过手术或同位素治疗后的甲减患者,正常饮食即可,无需刻意控制碘的摄入。

  单纯良性甲状腺结节患者:通常不需要特殊限碘,保持正常饮食即可。但如果合并甲亢或桥本甲状腺炎,就需要按照相应疾病的饮食要求进行调整。

  甲状腺癌术后患者:碘的摄入需根据手术方式决定。部分甲状腺切除的患者,要少吃海带、紫菜等含碘量高的食物,减少海鲜食用频率;而甲状腺全部切除的患者,在碘摄入方面则没有太多限制。

  除了碘的摄入量,有些食物也可能会影响甲状腺功能:

  十字花科蔬菜:像西兰花、卷心菜等,含有能抑制碘吸收的物质。对于缺碘患者或正在接受治疗的人群,不建议大量生吃,但煮熟后适量食用一般不会有问题。

  豆制品:其中的成分可能影响甲状腺相关酶的活性,甲减患者在服药后,最好间隔一段时间再食用豆制品。

  微量元素补充剂:例如硒元素,对部分甲状腺疾病可能有益,但过量补充也会带来不良反应;一些号称“甲状腺支持剂”的产品,往往含碘量过高,盲目服用可能适得其反。

  此外,特殊人群对碘的需求也有特殊性。孕妇和哺乳期女性,为了保证胎儿的正常发育,需碘量显著增加,切不可食用无碘盐;青少年处于生长发育的关键时期,也应保证碘的正常摄入,避免盲目跟风低碘饮食。

  总之,甲状腺疾病的饮食管理是一门“平衡艺术”。健康人群应保持适碘饮食,甲亢患者严格限碘,而桥本甲状腺炎患者则需低碘饮食。每个人的情况都存在差异,具体的饮食方案,建议在医生的专业指导下制定,切勿盲目戒碘或补碘。

“医药梦网”微信公众号
更多资讯 敬请关注
“医药梦网”微信公众号
“药城”微信公众号
更多资讯 敬请关注
“药城”微信公众号
[免责声明]本网转载出于传递更多信息之目的,本站文章版权归原作者所有,内容为作者个人观点,本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。如涉及作品内容、版权和其它问题(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),请在30日内与本网联系,我们将在第一时间删除或更正!本站拥有对此声明的最终解释权。
文章页/相关阅读上-医周药事
文章页/相关阅读下-数风流人物
Copyright © 2004-2025 北京先锋寰宇大健康管理有限责任公司
京公网安备 11010802036726号
药品医疗器械网络信息服务备案:(京)网药械信息备字(2022)第00629号 增值电信业务经营许可证:京B2-20192285 京ICP备: 京ICP备15050077号-2
地址: 北京市海淀区万泉河路小南庄400号一层 电话: 010-68489858
Baidu
map