在中医舌诊中，如果身体出现了毛病，舌头的颜色也会有所变化。中医指出，如果舌头舌质鲜红，则预示着身体可能上火了。

 专家点评：舌质比正常的淡红色较深，呈现鲜红或深红色，则表明体内有热，即热证。如果舌质深红而苔黄，则为实热，患者表现为口干口苦、咽喉肿痛、牙龈出血。若嫩红无苔，则为阴虚火旺，通常以心烦失眠、两颧潮红、口腔溃疡为常见表现。另外，如舌尖红，表明心火上炎，同时伴有口舌生疮等症状。

  古方中医专家支招：实热证者，可以多加服用清热解毒类的食品，如菊花、板蓝根、绿豆等;阴虚火旺证者，需用滋阴泻火，使用天冬、麦冬、玄参等;而属于心火上炎，则攻下实火，使用香蕉、马铃薯、桃仁、白萝卜等。

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